Pokonać stres

Pokonać stres

Pokonać stres W dzisiejszych czasach chyba trudno jest wskazać osobę, która idzie przez życie bez stresu. Wystarczy jedno małe potknięcie, by poczuć się źle i doznać minimalną dawkę stresu. Co oznacza „poczuć się źle”? Otóż poczuć się źle, oznacza doświadczać uczucia...
Miłość – życie w pokoju

Miłość – życie w pokoju

Miłość Miłość czeka cierpliwie, miłość postępuje uprzejmie, nie zazdrości, miłość się nie wynosi, nie jest nadęta, postępuje taktownie, nie szuka własnej korzyści, nie jest porywcza, nie prowadzi rachunku krzywd, nie cieszy się z niesprawiedliwości, lecz dzieli radość...
Metanoja – czyli jak zmienić myślenie

Metanoja – czyli jak zmienić myślenie

Metanoja – czyli jak zmienić myślenie Tydzień temu pisałam o lękach i strachu. W jaki sposób pozbyć się tych nieproszonych gości w  naszym życiu. I zgodnie z obietnicą chcę podzielić się z wami w tym poście informacją, w jaki sposób dokonać w swoim życiu przemiany i...
W lęku żyć

W lęku żyć

Strach ma wielkie oczy – czyli jak pokonać lęk   Pamiętam czasy, kiedy szłam do szkoły a serce stawało mi w gardle, w głowie milion złych myśli i na kilometr było widać mój paraliżujący strach. Co się wówczas działo? Jako pierwsza stawałam do odpowiedzi – i...